AnnemetteEngell

En blog om KETO og livet

Alt sidebar
  • Opskrifter
    • Blomkål
    • Bowl
    • Brød
    • Dressing & Dip
    • Chokolade
    • Drikkelse
    • Fra havet
    • Fugl
    • Gris
    • Grød
    • Grønt
    • Jul
    • Ko
    • Lækkerier
      • Is
    • Nytår
    • Pizza
    • Salater
    • Sauce
    • Smoothie
    • Suppe
    • Tilbehør
    • Tilberedning
  • Alt det andet
    • Personligt
  • KETO ERFA
    • Cravings
    • KETO Flu
    • Mit KETO forløb
  • Opskrifter
    • Blomkål
    • Bowl
    • Brød
    • Dressing & Dip
    • Chokolade
    • Drikkelse
    • Fra havet
    • Fugl
    • Gris
    • Grød
    • Grønt
    • Jul
    • Ko
    • Lækkerier
      • Is
    • Nytår
    • Pizza
    • Salater
    • Sauce
    • Smoothie
    • Suppe
    • Tilbehør
    • Tilberedning
  • Alt det andet
    • Personligt
  • KETO ERFA
    • Cravings
    • KETO Flu
    • Mit KETO forløb

Arkiver

Kategorier

  • Fra havet,  Grønt,  Opskrifter

    Hornfisk, grønne asparges og brunet smør

    0 kommentarer

    Jeg fik sådan lyst til en let fiskeret forleden og kom i tanke om denne ret. Jeg lavede den i forsommeren, da hornfisken var friskfanget og aspargesene danske.Fisken er ikke længere friskfanget og aspargesene i butikkerne er ikke danske, men…

    januar 23, 2021
  • Opskrifter,  Tilbehør

    Lækre syltede og lyserøde rødløg

    0 kommentarer

    Jeg har aldrig været kræsen – der er bare virkelig mange ting jeg ikke har spist.. opdager jeg efter at have spist KETO i et par år *G* Jeg har aldrig spist dressinger og lign., altså virkelig som i aldrig…

    januar 19, 2021
  • Alt det andet

    Min mad-uge i billeder

    0 kommentarer

    Denne uges Min mad-uge i billeder starter med lidt fakta og et link til noget så mærkeligt som pølsevogne! *G*I dag er det nemlig præcis 100 år siden at vi fik den første pølsevogn i Danmark. Naturligvis inspireret af udlandet,…

    januar 18, 2021
  • Blomkål,  Fra havet,  Opskrifter,  Tilbehør

    Risotto med torsk

    0 kommentarer

    I min verden har der altid kun været en risotto – den traditionelle med svampe (og med eller uden kylling), men en kær ven udfordrede mig til at prøve risotto med fisk. Det har jeg ikke fortrudt *G* Denne risotto…

    januar 12, 2021
  • Alt det andet

    Min mad-uge i billeder

    0 kommentarer

    Så har vi for alvor skudt 2021 i gang – det ser desværre ikke meget bedre ud end 2020 hvad angår COVID-19 i hvert fald. Der kommer nye og flere restriktioner hele tiden. Det er for at passe på os…

    januar 11, 2021
  • Fugl,  Opskrifter,  Suppe

    Kyllinge suppe

    0 kommentarer

    Dette er en utrolig nem suppe som bare smager så fint og dejligt.Der er ikke de store dikkedarer og udskejelser – det er bare enkelt og lækkert. Sådan vil jeg også gerne ind i mellem have det! 🖤 Suppen kan…

    januar 8, 2021
  • Ko,  Nytår,  Opskrifter

    Dagen Derpå Burger

    0 kommentarer

    Flere har skrevet og spurgt hvad der var i den kæmpe burger jeg postede på Instagram den 1. januar – og det vil jeg da gerne dele med jer 🖤 Det er ikke så meget en opskrift, men mere en…

    januar 4, 2021
  • Alt det andet

    Min mad-uge i billeder

    2 Kommentarer

    Jeg har nu lavet denne type indlæg i et halvt år og jeg har været i tvivl om jeg skulle fortsætte med dem i 2021Indlæggene er dels en slags dagbog, dels er det et overblik for mig selv over, hvad…

    januar 3, 2021
  • Dressing & Dip,  Fugl,  Gris,  Grønt,  Jul,  Opskrifter,  Salater,  Tilbehør

    Grønkålssalat med røget andebryst

    0 kommentarer

    Den bitre smag fra grønkålen, den røgede smag fra andebrystet, den søde smag fra granatæblet, den salte smag fra baconen og den syrlige smag fra dressingen tilfredsstiller dine smagsløg og giver et fyldigt og lækkert måltid. Salaten er på en…

    december 22, 2020
  • Blomkål,  Grød,  Jul,  Lækkerier,  Opskrifter

    Klatkager a la Annemette

    0 kommentarer

    Min niece og jeg plejede at elske at spise klatkager, når jeg havde lavet risengrød til os, men det sluttede jo sidste år med min opstart på KETO og vi har begge savnet klatkagerne – meget!Men nu har jeg fundet…

    december 21, 2020
 Ældre indlæg

Tags

And Andebryst AnnemetteEngell Asparges Bevidste valg Blomkål Blomkålsmos Blomkålsris Cravings Dagens første måltid Fyldt chokolade Fyldte chokolader Færøsk laks Hygge uden at tygge Is Jul Juleguf KETO KETO ERFA KETO flu KETO mad KETO med vin Ketose Kinaradise Kokos Kokosmælk Kokossmør Lakrids Lakridspulver LCHF LCHF mad Lækkerier Mandler Min-uge-i-billeder Mit KETO-forløb Pandekager Persille Personligt Risengrød Spise-ude Suppe Taco Tacos Vafler Vægttab

Jeg hedder Annemette og det er mig der blogger på denne side.

Jeg vil primært skrive om mine erfaringer med KETO (og LCHF generelt)

Håber du kan bruge min viden til, at hjælpe dig på vej

annemetteengell

Ind i mellem tænker jeg at det kunne være hyggel Ind i mellem tænker jeg at det kunne være hyggeligt om vi var to i husstanden.. Men den tanke forsvinder som dug for solen, når der eksperimenteres med f.eks. nutella som i dag!
Det er ikke et dårligt job at være den eneste smagsdommer 🤩😂
#nutella #ketonutella #lchfnutella #hasselnødder #hasselnøddesmør #mørkchokolade #ketodanmark #lchfdanmark #keto #lchf #ketofood #lchffood #ketomad #lchfmad #annemetteengell #enestesmagsdommer #testernutella
Hornfisk! Måske ikke hent fair at smide en opskri Hornfisk! Måske ikke hent fair at smide en opskrift op med den lækre fisk nu 🙄 Men måske andre er lige så heldige som jeg og har lidt i fryseren? 🤤
Blev helt nostalgisk af at skrive indlægget - tænk at der kan være så mange minder i en ret - eller som her, en grønbenet fisk 😂
Find opskriften på bloggen - AnnemetteEngell.dk
#hornfisk #grønneben #dengrønbenedefisk #asparges #grønneasparges #brunetsmør #nostalgi #verdensbedstemorfar #ketodanmark #keto #ketodk #ketomad #ketofood #lchf #lchfdanmark #lchffood #lchfdk #lchfmad #annemetteengell #længesefterforår
Når man kommer træt hjem fra job, men lige skal Når man kommer træt hjem fra job, men lige skal have energi til - og motiveres til at ordne de sidste gøremål ... 🥱😊🤩
#ketopandekager #småbuttedepandekager #ketonutella #hjemmelavetnutella #hasselnøddesmør #udenmel #sunderelivsstil #sunderevalg #ketodanmark #ketolife #keto #lchf #lchfdanmark #lchflife #livingketo #livinglchf #blåbær #kokosflager #annemetteengell
Stærke Lækre Lakrids Mandler 🖤 De er farligt Stærke Lækre Lakrids Mandler 🖤 De er farligt gode 😈😱
Find opskriften på bloggen - AnnemetteEngell.dk 🤩
#lakridsmandler #stærkelakridsmandler #mandlermedsaltoglakrids #rålakridspulver #mandler #sunderesnack #sundlivsstil #ketodanmark #keto #ketodk #ketosnack #lchf #lchfdanmark #lchfdk #lchfsnack #annemetteengell
❤️⭐️🌎
#tropådigselv #udskydikkedinedrømme #believe #reachforthestars #theworldisyourplayground #theworldisyours #annemetteengell
Syltede rødløg er en forholdsvis ny ting i min v Syltede rødløg er en forholdsvis ny ting i min verden.. So lastmover - I know 🙄😂
Men det er jo helt vildt lækkert at have sådan et glas stående i køleskabet og kunne putte oven på - ja, nærmest hvad som helst 🤩
Opskrift og et lille skriv om, hvordan KETO har udvidet min verden madmæssigt er netop lagt på bloggen 😉
#syltederødløg #syltederødløgudensukker #udensukker #rødløg #syltning #ketotoppings #ketodanmark #keto #ketodk #lchfdanmark #lchf #lchfdk #annemetteengell
Denne uges mad-uge er netop lagt på bloggen, Ann Denne uges mad-uge er netop lagt på bloggen, AnnemetteEngell.dk
I denne uge handler det ret meget om pølser - og at stramme op 😂
#minmadugeibilleder #minmaduge #ketodanmark #ketodk #keto #ketofood #ketolife #ketolifestyle #lchf #lchfdanmark #lchfdk #lchffood #lchflife #pølsevognenshistorie #pølsevognen100år #carbcreeping #vistrammerop #annemetteengell
Kan man andet end at blive glad i låget over det Kan man andet end at blive glad i låget over det her vejr - og alle farverne i dagens første måltid?! ❤️☀️❄️
#instaidioterinaturen #dagensførstemåltid #ketodanmark #lchfdanmark #solskin #frostvejr #gåtur #motion #keto #lchf #ketofood #lchffood #farver #annemetteengell
❄️Forkælelse af krop og sind🌹 I opstarten ❄️Forkælelse af krop og sind🌹

I opstarten af KETO er det rigtig fint at skære ned for den sædvanlige træning, da det ikke er sikkert at kroppen vil være med. Skift evt. træningen ud med en god gåtur i rask tempo - det er fantastisk for både sjæl og krop 🤩
#søstertid #gåtur #instaidioterinaturen #ketodanmark #lchfdanmark #ketolifestyle #lchflifestyle #natur #blomster #selvforkælelse #træningpåketo #ketoopstart #ketostart #annemetteengell
En lækker lyserød mousse agtig dessert med et hi En lækker lyserød mousse agtig dessert med et hint af lakrids 💜 Helt uden tilsat sukker og sødestoffer 👍
#ketodanmark #keto #ketofood #ketodessert #lchf #lchfdanmark #lchfdessert #lyserøddessert #lækkerhindbærmousse #ketohindbærmousse #hindbær #mousse #annemetteengell
Det gælder også, når kroppen siger: “KETO Flu Det gælder også, når kroppen siger: “KETO Flu” og du måske synes det hele er lidt træls - det betyder nemlig at din krop er ved at vænne sig til at bruge fedt som din primære energi ❤️
#ketoflu #ketose #keto #ketodanmark #ketolife #lchf #keto #lchfdanmark #acetoneånde #annemetteengell
Dagens første måltid ❤️ Kan man andet end at Dagens første måltid ❤️
Kan man andet end at elske denne livsstil?
Jeg er i hvert fald forelsket 🥰
🥥🥑🌶🧀🍳🧈🥞🥓🫖☕️

#ketodanmark #forelsket #keto #ketofood #ketolifestyle #ketolife #ketodk #ketodagensførstemåltid #dagensførstemåltid #lchf #lchfdanmark #lchffood #lchflifestyle #lchflife #lchfdinner #lchfdagensførstemåltid #annemetteengell #hygge #
Når også hverdagen er en fest 🥳 Det må gerne Når også hverdagen er en fest 🥳 Det må gerne ind i mellem være lidt særlig - også selvom det bare er onsdag 💙
Sneen falder udenfor og gør alting så hvidt og smukt - inde sidder jeg og fryder mig over at være nået dertil, hvor jeg nyder en god gang mørbradgryde uden at tænker over fedtindhold eller kalorier - og samtidig vide at min krop og sind takker mig for at spise denne mad! Jamen - whats not to like?!? 😜😂❤️
#mørbradgryde #ketomørbradgryde #ketomørbrad #sneendalerned #sneendaler #keto #kødfedtgrønt #kødfedtoggrønt #ketodanmark #ketodk #ketofood #ketolifestyle #ketolife #lchf #lchfdanmark #lchfmørbradgryde #lchffood #lchflifestyle #lchflife #lchfdiet #ketodiet #annemetteengell
Risotto med svampe, asparges og torsk er netop lag Risotto med svampe, asparges og torsk er netop lagt på bloggen 🐟
Jeg elsker risotto - også selvom det ifølge en bekendt ikke er risotto, når der ikke er ris i.. I min verden “smager det lidt af fugl” og derfor er det risotto uagtet at der ikke er ris i! 😂😜
#risottomedtorsk #risottomedfisk #risotto #ketorisotto #keto #ketodanmark #ketofood #ketorecipe #ketodk #lchf #lchfdanmark #lchffood #lchfdinner #lchfdk #annemetteengell
Min mad-uge i billeder handler i denne uge om.. ma Min mad-uge i billeder handler i denne uge om.. mad selvfølgelig, men jeg fik også lyst til at skrive lidt om COVID-19 og hvordan jeg bytter tidligere aktiviteter ud med corona venlige alternativer og om at spise for at leve og ikke at leve for at spise 😉🤩
Indlægget kan findes på bloggen - AnnemetteEngell.dk 💚
#minmadugeibilleder #minmaduge #ugensmadibilleder #covi̇d19 #alternativer #keto #ketodanmark #ketofood #ketolifestyle #ketolife #lchf #lchfdanmark #lchffood #lchflifestyle #lchflife #annemetteengell
So true ❤️ #dagensviseord #klogeord #viseord So true ❤️ 
#dagensviseord #klogeord #viseord #evighedskalender #evighedskalenderen #klogeordpåensøndag #annemetteengell #kreativ #ladtankerneflyve #frietanker
Jeg spiser for at leve - og ikke omvendt! Men der Jeg spiser for at leve - og ikke omvendt! 
Men derfor kan jeg godt ind i mellem lide at gøre lidt ekstra ud af det - og når det kombineres med en langsom og helt rolig start på en søndag er det bare helt perfekt 🍊🍳🥑🍳🥞❤️
#roligsøndag #langsomsøndag #derhvoraltergodt #keto #lchf #lchfdanmark #ketodanmark #lchffood #ketofood #lchflifestyle #ketolifestyle #lchflife #ketolife #ketodk #lchfdk #annemetteengell #småbuttedepandekager #byebyechiagrød
Dejlig gåtur i dagens sidste lys 💚 #instaidiot Dejlig gåtur i dagens sidste lys 💚 #instaidioteriskoven #3xengell #2xengell #søstertid #annemetteengell #natur #skov #højttiloftet
Kyllinge suppe - nemt, enkelt og virkelig lækkert Kyllinge suppe - nemt, enkelt og virkelig lækkert 💚 Find opskriften (eller ideen) på bloggen - AnnemetteEngell.dk 🤩
Jeg vil nyde denne og et glas rosé senere - det er jo weekend ❤️
#ketodanmark #keto #ketofood #ketolifestyle #ketolife #ketodk #ketosuppe #ketokyllingesuppe #suppe #ketosuppemedkylling #lchfsuppe #lchfkyllingesuppe #lchfdanmark #lchf #lchffood #lchflifestyle #lchflife #annemetteengell #weekend #ketomedvin #snartweekend #ahhhweekend #rosé
🐖Flæskesvær🐖 er og bliver min KETO snack n 🐖Flæskesvær🐖 er og bliver min KETO snack no. 1 ❤️ Protein og fedt forklædt som snack - whats not to love? 😂
Dog indeholder flæskesvær mange kalorier, så er din kontekst at tabe dig, skal du være OBS på dette 👍
Find både opskrift med og uden chokolade på bloggen 🤩
#flæskesvær #gammeldagsflæskesvær #svinehud #keto #ketodanmark #ketofood #ketolifestyle #ketolife #ketodk #ketosnack #lchf #lchfdanmark #lchffood #lchflifestyle #lchflife #lchfdk #lchfsnack #annemetteengell
Indlæs mere …
Follow
2021 Annemette Engell ©
  • Om Annemette
  • Kontakt
Tilbage til toppen