• Cravings,  KETO ERFA,  Mit KETO forløb

    Serietid

    Mit KETO-forløb – uge 14 Denne uge har været præget af rigtig mange timer på jobbet og det kan helt sikkert mærkes i den måde man har lyst til at spise på. Jeg har før skrevet om cravings og hvad…

  • KETO ERFA,  Mit KETO forløb

    Serietid

    Mit KETO-forløb – uge 13 I denne uge havde jeg 3 dages ferie på Langeland med min søster og niece – den eneste ferie jeg havde i år, men det er selvvalgt og eftersom jeg pt. arbejder som vikar, så…

  • KETO ERFA,  Mit KETO forløb

    Serietid

    Mit KETO-forløb – uge 12 Så ramte vi juli måned – en måned som bød på alt for meget arbejde og alt for lidt fri! Min juli måned var dog på trods af dette præget af gode, sunde og mættende…

  • Cravings,  KETO ERFA,  Mit KETO forløb

    Serietid

    Mit KETO-forløb – uge 9 Denne uge – min niende uge på KETO og helt uden sødestoffer og tilsat sukker – blev lidt af en AHA oplevelse.Jeg har før skrevet på bloggen om chiagrød, Bulletproof Kakao – og andet søde…

  • KETO ERFA,  Mit KETO forløb

    Serietid

    Så ramte vi den ottende uge på KETO og vi er gået ind i juni måned – en måned der bød på dejlige sommerdage og lyst til mindre mad og flere is *G*Det var også en måned der indbød til…

  • KETO ERFA,  Mit KETO forløb

    Serietid

    Mit KETO-forløb – uge 6 BUM! Så ramte den – hold da op .. Denne uge var så vild – både på den gode og dårlige måde, desværre. Men mest på den gode måde og jeg kan huske at jeg tænkte…

  • KETO ERFA,  Mit KETO forløb

    Serietid

    Mit KETO-forløb – Uge 3 Min tredje uge med KETO var – næsten – kun præget af opture og AHA oplevelser og det var fantastisk at føler, hvordan kroppen pludselig begyndte at arbejde med mig fremfor at føle at den…

  • KETO ERFA,  Mit KETO forløb

    Serietid

    Mit KETO-forløb – Uge 2 Som du kunne læse i sidste uge var min første uge på KETO (vol. 2) hård, men jeg syntes også min anden uge på KETO var streng. Denne uge var også præget af symptomer på…