AnnemetteEngell

En blog om KETO og livet

Alt sidebar
  • Opskrifter
    • Blomkål
    • Bowl
    • Brød
    • Dressing & Dip
    • Chokolade
    • Drikkelse
    • Fra havet
    • Fugl
    • Gris
    • Grød
    • Grønt
    • Jul
    • Ko
    • Lækkerier
      • Is
    • Nytår
    • Pizza
    • Salater
    • Sauce
    • Smoothie
    • Suppe
    • Tilbehør
    • Tilberedning
  • Alt det andet
    • Personligt
  • KETO ERFA
    • Cravings
    • KETO Flu
    • Mit KETO forløb
  • Opskrifter
    • Blomkål
    • Bowl
    • Brød
    • Dressing & Dip
    • Chokolade
    • Drikkelse
    • Fra havet
    • Fugl
    • Gris
    • Grød
    • Grønt
    • Jul
    • Ko
    • Lækkerier
      • Is
    • Nytår
    • Pizza
    • Salater
    • Sauce
    • Smoothie
    • Suppe
    • Tilbehør
    • Tilberedning
  • Alt det andet
    • Personligt
  • KETO ERFA
    • Cravings
    • KETO Flu
    • Mit KETO forløb

Arkiver

Kategorier

  • KETO ERFA,  Mit KETO forløb

    Serietid

    0 kommentarer

    En afslutning på serien Mit KETO-forløb Serien startede med at fortælle lidt om mig, min motivation for at starte på KETO og ikke mindst min kontekst.Som nogle måske husker var min oprindelige motivation at jeg ville tabe de 5-6 kg.…

    november 7, 2020
  • Alt det andet,  Cravings,  KETO ERFA,  KETO Flu,  Personligt

    KETO med vin.. En update på at give lidt slip

    3 Kommentarer

    Som I måske husker sluttede min lange sukker – og sødestoffri periode for 7-8 uger siden og jeg lagde i den forbindelse et par indlæg op om det at give lidt slip og om min lyst til at give plads…

    oktober 17, 2020
  • Alt det andet,  Cravings,  KETO ERFA,  Mit KETO forløb,  Personligt

    At give lidt slip..

    2 Kommentarer

    Som jeg lovede i går får I her et indlæg om, hvad der sker – i hvert fald hos mig – når jeg giver lidt slip og lukker sukker og kulhydrater ind i mit liv igen Efter næsten 6 måneder…

    september 6, 2020
  • KETO ERFA,  KETO Flu,  Mit KETO forløb

    Substantielt, såre simpelt – salt!

    2 Kommentarer

    Du tænker måske at jeg har fået solstik, når jeg flere gange i løbet af ugen har nævnt, hvor vigtigt salt er – og din tvivl til mig underbygges da også af vores officielle kostråd, hvor vi ligefrem har et…

    august 9, 2020
  • KETO ERFA,  KETO Flu

    Hvad er KETO Flu og hvordan håndterer du det?

    5 Kommentarer

    Ordsproget siger at det skal være skidt før det kan blive godt – og dette gælder også ved KETO. Men hvad er KETO egentlig? Måske har du hørt om begreberne KETO flu og/eller KETO influenza før og tænker måske at…

    august 1, 2020
  • KETO ERFA,  Mit KETO forløb

    Serietid

    1 kommentar

    Mit KETO-forløb – Uge 2 Som du kunne læse i sidste uge var min første uge på KETO (vol. 2) hård, men jeg syntes også min anden uge på KETO var streng. Denne uge var også præget af symptomer på…

    juli 29, 2020
  • KETO ERFA,  Mit KETO forløb

    Serietid

    2 Kommentarer

    Mit KETO-forløb – Intro Dette første reelle indlæg i serien Mit KETO-forløb kommer til at handle om min kontekst – hvorfor jeg spiser KETO. Og mine tidligere oplevelser med KETO. Som før nævnt her på bloggen har jeg tidligere spist…

    juli 15, 2020

Tags

Andebryst AnnemetteEngell Bevidste valg Blomkål Blomkålsmos Blåbær Chokolade Citron Cravings Dagens første måltid Fløde Fyldt chokolade Fyldte chokolader Hindbær Hygge uden at tygge Is Jul KETO KETO ERFA KETO flu KETO mad Ketose Kinaradise Kokos Kokosmælk Kokossmør Kylling Lakrids Lakridspulver LCHF LCHF mad Lækkerier Min-uge-i-billeder Min mad-uge Min mad-uge i billeder Mit KETO-forløb Mousse Oopsie Pandekager Persille Personligt Salat Taco Vafler Vægttab

Jeg hedder Annemette og det er mig der blogger på denne side.

Jeg vil primært skrive om mine erfaringer med KETO (og LCHF generelt)

Håber du kan bruge min viden til, at hjælpe dig på vej

Follow
2023 Annemette Engell ©
  • Om Annemette
  • Kontakt
Tilbage til toppen