• Alt det andet

    Min mad-uge i billeder

    Endnu en uge er gået – en dejlig uge, hvor jeg kom tilbage til en salt- og væskebalance der virker. Og som understøtter de dejlige ting der er ved KETO fremfor at modvirke dem. Min ellers fantastisk søvn blev skiftet…

  • Alt det andet,  KETO ERFA

    Min mad-uge i billeder

    I sidste uge skrev jeg om hvordan jeg i flere uger nu har været sulten – konstant sulten. Jeg har tjekket køleskabet flere gange (i timen) og har spist flere mellemmåltider hver dag. Jeg begyndte at logge min mad og…

  • Alt det andet

    Min mad-uge i billeder

    I de sidste par uger har jeg skrevet om, hvor sulten jeg har været – eller i hvert fald at jeg har følt mig sulten og at jeg har tjekket køleskabet konstant *SUK* Som jeg skrev i sidste uge kunne…

  • Alt det andet

    Min mad-uge i billeder

    Det har været en mærkelig uge i madens tegn! Jeg har været sulten konstant.. Virkelig sulten og hele tiden – faktisk værre end da jeg spiste kulhydrater. Og det siger ikke så lidt *G* Jeg har tjekket køleskabet mange gange…

  • Alt det andet

    Min mad-uge i billeder

    Jeg elsker broccoli og kan spise det på alle tidspunkter af døgnet og har udviklet en tendens der gør at jeg altid har broccoli i køleskabet.. meget broccoli!I perioder er broccoli dyrt og derfor har jeg fået en eller anden…

  • Alt det andet

    Min mad-uge i billeder

    Den første halvdel af denne uge blev brugt på at være syg og ugens sidste dage blev brugt på at være sammen med min nærmeste familie. Et par dage, hvor vi havde ren afslapning, hygge med gode film, bøger og…

  • Alt det andet,  KETO ERFA

    Min mad-uge i billeder

    Jeg fortsætter fokus fra sidste uges indlæg – nemlig fokus på dagens første måltid. Som jeg også skrev i sidste uge får jeg mange spørgsmål om dette. Og derfor tager vi lige en uge mere, hvor jeg især viser hvad…

  • Alt det andet

    Min mad-uge i billeder

    Jeg bliver tit spurgt om, hvad jeg får at spise til morgenmad (aka dagens første måltid – du kan læse om hvorfor jeg kalder det sådan her).Om hvordan jeg kan nå at lave morgenmad og hvordan jeg varierer min morgenmad.…

  • Alt det andet

    Min mad-uge i billeder

    Puha – sikke en uge!Heldigvis mest på den gode måde – håndbolddrengene vandt VM og jeg fik en ny bil at køre i ❤Men vi fik desværre også forlænget restriktionerne og dermed er der endnu længere udsigt til at vi…

  • Alt det andet

    Min mad-uge i billeder

    Min uge har været præget af lidt kedelige praktiske opgaver, en masse gåture og mad..For en gangs skyld er der lidt variation i den mad jeg har spist – og jeg tror faktisk ikke at jeg har spist risengrød en…